szia@gyogylaborfizio.hu | Veszprém
Ne hagyd, hogy a fájdalom átvegye az irányítást a mindennapjaidban!
Nézd meg, hogy mi vár Rád!
Csatlakozz és nézd meg a gyakorlati videót
Helyezd új alapokra a mozgást
Foglalkozz végre fókuszáltan a problémáddal!
Hiába keresed a legújabb készítményeket, szeded be az összes lehetséges gyógyszert, ha a panaszt kiváltó okokkal nem foglalkozol.
Egy átfogó mozgásprogram nélkül az elhúzódó, állandóan visszatérő fájdalom garantált.
• porckorongsérv, porckorong kiboltosulás
• régóta tartó derékfájdalom
• lábba sugárzó fájdalmak
• fájdalmas mozgásbeszűkülés
- Minden nap sajog a derekad?
- Félsz, hogy a következő mozdulattól megint becsípődik?
- Nem tudod elvégezni a legegyszerűbb házimunkát sem?
- Rettegsz, ha valamiért le kell hajolnod?
- Próbálkoztál csoportos tornával, de nem oldották meg a problémádat?
- Fizikálisan és mentálisan is elfáradtál az állandó derékfájdalomtól?
McKenzie módszer
Dinamikus Neuromuszkuláris Stabilizáció
Fascia Disztorzós Modell
Rehabilitációs tréning
Nem elégszem meg pár lediktált feladattal, felírt gyakorlatsorokkal.
Az eredményességhez sokkal többre van szükség.
Ezért hoztam létre Veszprémben a Gyógylabort, ahol a fókusz a vezető nőkön van!
A Gyógylabor Tréningprogramnak köszönhetően elérheted a céljaidat, és újra teljes életet élhetsz!
Az átfogó mozgásprogramban végre a tartós eredmények kerülnek a előtérbe.
a figyelem maximálisan a Tiéd!
Rendkívül kritikus vagyok a szakmámmal szemben, mely hivatás alázatra tanít.
Miben tudok segíteni?
Ismerj meg!
Ausztriában, a Kurhotel Salzerbad-ban 2013 nyaráig dolgoztam, ezután kerültem a veszprémi Csolnoky Ferenc Megyei Kórházba. Itt 7 évet töltöttem. 2020 tavaszától kizárólag a Gyógylaborban végzek egyéni kezeléseket.
- okleveles gyógytornász-fizioterapeuta (2011.)
– McKenzie módszer A,B,C -> porckorong problémákat és a gerinc mechanikai eltéréseit vizsgáló- és kezelő módszer
– Fascia Disztorziós Modell (Typaldos) -> az izompólya, illetve fájdalmas lágyrész eredetű problémák manuális kezelése
– Dinamikus Neuromuszkuláris Stabilizáció A,B,C (P. Kolar) -> alapvető mozgásminták újratanulása, javítása, légzőizmok helyes használata
– Dinamikus Neuromuszkuláris Stabilizáció és az ágyéki gerinc -> az ágyéki gerincet stabilizáló izmok aktiválása az alapoktól a sportmozgásokig
– Sportfizioterápia, rehabilitációs tréning (I.A.S. P.R.T.) -> sérülések, fájdalmas mozgások kezelése aktív, ellenállásos gyakorlatok során. Nem csak sportolóknak!
– Proprioceptív Neuromuszkuláris Facilitáció I,II -> Izomláncok, mozgásminták megfelelő működését elősegítő manuális technika
– Neuro-mozgáskorrekció Alaptanfolyam-> Izmok tónusát vizsgáló és szabályozó módszer
– K-Active Taping-> Izomsérülések, lágyrész eredetű problémák kiegészítő kezelése
– Kettlebell -> A gyógytorna bizonyos szakaszaiban használjuk ellenállásként, mozgásminták gyakorlása során
A fizioterápia egy dinamikusan fejlődő szakma.
Aktívan figyelem az új kutatásokat és eredményeket,
évente több továbbképzésen is részt veszek belföldön és külföldön egyaránt.
Merj mozogni, ne félj az ellenállásos, összetettebb gyakorlatoktól!
A gyógytornával nem áll meg az élet.
A cél, hogy tartós eredményeket érjünk el. Ehhez tűpontos ingerekre van szükség, hogy végre megfelelő információkkal lássuk el a központi idegrendszert, mely a mozgásszervrendszert irányítja.
Van egy rossz hírem.
Az idő múlásával a problémák nem fognak megszűnni, sokkal inkább felerősödnek.
Ha ezeket szőnyeg alá söpröd, idővel számolnod kell a következményekkel!
Mi még a kifogásod?
A Gyógylaborban egészen más feladatokra számíthatsz, mint amiket eddig végeztél. Rájössz, hogy sokkal többre vagy képes a hagyományos gyakorlatoknál.
Hosszú évek alatt kialakult problémákat nem tudsz pár nap alatt helyrehozni.
Fájdalommentes, kontrollált gyakorlatokat végzünk.
Naponta röviden pár alkalommal mindenkinek van ideje gyakorolni.
Ajándék!
Igény esetén a gyakorlatokról rövid videókat készítek.
Foglalás 45 perces telefonos konzultációra
Foglalj hozzám időpontot egy ingyenes, 45 perces telefonos konzultációra.Ez a konzultáció abban segít, hogy átbeszéljük a problémád, illetve a lehetőségeidet. Ezen a konzultáción derül ki, hogy tudok-e Neked segíteni. Ha a beszélgetés során úgy látom, hogy tudunk együtt dolgozni, akkor ennek a feltételeit is átbeszéljük.
