Ha a derékfájdalomra azt a megoldást tervezed, hogy mindössze 1-2 alkalom gyógytorna után a betanult feladatokkal boldogulni fogsz, sajnos ki

MIKOR HAGYJUK MÁR ABBA ANNAK A TÉVHITNEK A HANGOZTATÁSÁT, HOGY AKINEK DERÉKPROBLÉMÁJA VAN, ANNAK ÉLETE VÉGÉIG GYÓGYTORNÁZNIA KELL? Miért káros

“Nekem ADT terapeuta kell! Azt mondták, az a legjobb!” “Mckensy (McKenzie) tornát keresek, azt mondták, az kell nekem!” “Evminov tornászt

“Miért fáj már megint a derekam? Hiszen lejártam az ötalkalmas gyógytorna bérletemet, és még itthon is gyakorolgattam. Az elmúlt hetekben

“HÚZD BE A KÖLDÖKÖD!” VALÓBAN? Ha Te is így teszel a törzsizmok erősítése közben, akkor tévúton jársz, és épp az

Tudtad, hogy az állandóan visszatérő derékfájdalmadon a légzéseddel is tudsz segíteni? Mi az, amiről a legtöbb terapeuta és orvos nem