Hogyan kerülünk kapcsolatba a McKenzie módszerrel, ez is gyógytorna? A gyógytorna/orvoslás/rehabilitáció berkeiben a McKenzie módszerről már szinte mindenki hallott. Évtizedek
MIKOR HAGYJUK MÁR ABBA ANNAK A TÉVHITNEK A HANGOZTATÁSÁT, HOGY AKINEK DERÉKPROBLÉMÁJA VAN, ANNAK ÉLETE VÉGÉIG GYÓGYTORNÁZNIA KELL? Miért káros
Ha a derékfájdalomra azt a megoldást tervezed, hogy mindössze 1-2 alkalom gyógytorna után a betanult feladatokkal boldogulni fogsz, sajnos ki
MIKOR HAGYJUK MÁR ABBA ANNAK A TÉVHITNEK A HANGOZTATÁSÁT, HOGY AKINEK DERÉKPROBLÉMÁJA VAN, ANNAK ÉLETE VÉGÉIG GYÓGYTORNÁZNIA KELL? Miért káros
“Nekem ADT terapeuta kell! Azt mondták, az a legjobb!” “Mckensy (McKenzie) tornát keresek, azt mondták, az kell nekem!” “Evminov tornászt
“Miért fáj már megint a derekam? Hiszen lejártam az ötalkalmas gyógytorna bérletemet, és még itthon is gyakorolgattam. Az elmúlt hetekben
“HÚZD BE A KÖLDÖKÖD!” VALÓBAN? Ha Te is így teszel a törzsizmok erősítése közben, akkor tévúton jársz, és épp az
Tudtad, hogy az állandóan visszatérő derékfájdalmadon a légzéseddel is tudsz segíteni? Mi az, amiről a legtöbb terapeuta és orvos nem
Miért nem várhatod egy internetes videótól a megoldást a derékfájdalomra még akkor sem, ha valóban gyógytorna, amit látsz? Ha mégis
Mikor iszonyúan fájt a derekad, Te is megelégedtél mindössze azzal, hogy csökkent a derékfájdalmad, megszűntek a tüneteidet? Előfordult, hogy idővel
A “Kerüld az emelést!” instrukció a világ egyik legpusztítóbb mondata, amit krónikus derékfájással küzdőként hallhatsz. Ha azt érzed, hogy ezt
A hosszú évek óta fennálló derékfájdalmad az utóbbi hónapokban egyre inkább felerősödött. Úgy érzed, ez így nem mehet tovább. A
Végre megkaptad az időpontot a kórházi csoportos gyógytornára. Kétszer is járhatsz egy héten. Lelkes vagy, hiszen reménykedsz, hogy majd ez
Derékfájdalomhoz társuló óriási hiba, hogy a kínzó fájdalom elkerülése miatt egyszerűen nem mozogsz. Rettegsz attól, hogy bármelyik egyszerű mozdulattól ismét
Végre eljutottál gyógytornászhoz. Azt kaptad, amit szerettél volna. Jártál pár alkalmat, van egy gyakorlatsorod, amit azóta hetente többször előveszel. Azt
Miért lehet eredménytelen hosszútávon a rendszeres faszcia-kezelés? Miért van az, hogy rendszeresen jársz masszőrhöz, hogy végre elmúljon a derékfájdalmad, mégis
Miért fontos és hasznos az erőedzés? Mit mond a gyógytornász? Mi az az erőedzés? Az erőedzés alatt olyan gyakorlatokból álló,
Mit mond a gyógytornász? Mire figyelj? A leggyakoribb mozgásszervi problémák, melyek az ülőmunkát végző pácienseknél előfordulnak a derékfájdalmak, hátproblémák, nyak-és
Milyen a testtartásod? Gyógytornász látta már? A hanyag tartásról A hanyag tartás a mai világban szinte népbetegségnek számít. Mindenki tudja,
A DNS rendszere a Gyógylaborban Mik ezek a furcsa gyakorlatok? A Dinamikus Neuromuszkuláris Stabilizáció Csehországból, a Prágai Rehabilitációs Iskolából származik.
Miről is szól valójában a McKenzie módszer? Tényleg jártál már McKenzie tornán? Van gyakorlatsor? Lássuk! Jártál már úgy, hogy az
Ezért hoztam létre Veszprémben a Gyógylabort, ahol az országban egyedülálló módon a Dinamikus Neuromuszkuláris Stabilizáció rendszere képezi a gyógytorna alapjait.
A jól felszerelt tornateremben a problémádra fókuszálva végre elkezdheted a munkát, hogy magabiztosabb légy, és fájdalom nélküli életet élhess!